明明脑海中还是难以忘却的过年情景：老妈做的一桌美食；家人一起吐槽春晚；平分马云的两个亿；抢红包抢到手抽筋；三姑六婆的大拷问；噼里啪啦的爆竹声....眼前却已是堆积如山的办公文件...... 那一种心情叫：春节后的第一个上班日；那一种忧伤叫：假期还没开始就已结束...... 
据说现在好多上班族都和小编一样患上了一种病，叫“上班综合症”！此病主要有以下几种症状：（看看你中枪几样） 症状一：疲惫、萎靡不振 
症状二：焦虑、烦躁 症状三：无心工作、注意力不集中 
年后上班回血大作战 俗话说有病就得治，那么犯了上班综合症该怎么破呢？怎么样才能从闲散、繁忙、兴奋的过年状态中解脱出来，重新恢复饱满激情的工作状态。小编这里采纳多人意见，年后上班回血，你可以： 回血第一招：自我催眠 每天说上几遍 1.过年囤下的肉，用拼命工作的方法来减掉吧； 2.人要有梦想，不然跟咸鱼有什么区别，认真工作； 3.努力工作，赚钱赚钱赚大钱 
回血第二招：从小事开始集中注意力，先从简单工作入手 玩散的心再收回来需要一定的时间，没必要太苛刻自己，让自己立刻投入到工作中，要给自己一个适应紧张工作的过程。调整期间可以先选择一些简单、擅长的工作下手，这样可以从中获得小的成就感，逐渐地进入到工作状态中。工作时，可以适当休息下，不要长时间坐着，活动下身体。 
回血第三招：买买买 只有买买买能舒缓我的心情 只有买买买能激励我去赚钱 只有买买买能让生活更美好 回血第四招：换新床品 崭新的一年一定要有新气象，居家卧室也得有新气象。为自家的卧室换上一套新的床单套件，适当改变一下风格，令居室环境焕然一新，同时也让自己心旷神怡，获得舒适充足的睡眠时间，从而以饱满的热情投入到新的工作当中。 
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